土鸡蛋，又称柴鸡蛋，指在自然环境中生长、吃自然事物长大的土鸡产下的蛋；而洋鸡蛋则指利用现代科技喂养饲料长大的鸡生的蛋。民间常有传说“土鸡蛋比洋鸡蛋营养价值更高”或“产妇就应该吃个小的土鸡蛋”。事实上，土鸡蛋真的比洋鸡蛋更营养吗？ 
   正方观点:个小的土鸡蛋是由天然放养在外、吃天然食物的土鸡所生的蛋，虽然个头小了一点，但是蛋黄大，蛋清水少，营养价值高于洋鸡蛋，而且鸡蛋里不会有饲料里的有毒物质，安全又健康，因此最应该给产妇以及孩子吃这种鸡蛋以补充营养。 
 反方观点：协和医院营养科主任于康教授在其所撰《吃好每天三顿饭》一书中明确提出，土鸡蛋与普通鸡蛋的营养价值相差不大，在营养成分含量上也各有千秋，之所以人们认为土鸡蛋更好吃更有营养价值，是因为土鸡蛋中的脂肪含量更高，吃起来有一种油油的口感，很香很好吃，符合人们的口味喜好，因此人们认为土鸡蛋更加营养。 
 那么。你更偏向哪种说法呢？一起来讨论吧 
 

土鸡蛋口感好营养就不知道了

土鸡蛋有营养吧

我喜欢土鸡蛋，觉得口感味道都更胜一筹。老公会买土鸡蛋给我吃，婆婆不会。。。

都感觉土鸡蛋好吃

亲私聊你了哦，麻烦看一下哦。

回复 #vs1101

嗯嗯！

回复 #紫陌cyz

我也是真的认为的

我觉得一样吧，

回复 #亲亲小郭的妈咪

还是老公心疼你呀，婆婆心疼钱

回复 #沐木

嗯嗯，我也是这么认为

回复 #梦雨心

嗯嗯？

回复 #小菜芯

是么？我觉得还是土鸡蛋好呢

回复 #猴宝儿

我家里就是农村的，说真的，即使在我们这里也很少能在市场上买到真正散养的土鸡蛋，大部分卖的都是假的，不过口感好是真的，

回复 #猴宝儿

回来后老公说了好几次了，婆婆也知道哪里可以买到土鸡蛋，但就是没买！话说，我好想吃。。。