薏仁是一种美容食品，经常食用的话可以使皮肤非常的光泽细腻，特别是对女性来说是最人士食品，长期食用的话还可以消除粉刺，真是营养比较丰富呢，而且用薏仁和小米粥一起烧稀饭，烧出来之后的小米粥会特别的香，口味比较清淡，很适合孩子来吃，而且本身小米粥可以添加的东西就不多，薏仁小米粥的做法也是比较简单的，把薏仁和小米都清洗干净，然后用水泡一个小时，再直接下锅开始烧，然后等烧好之后就可以食用了，薏仁小米粥烧出来之后的味道特别好吃，而且孩子也非常喜欢呢，大家也可以尝试一下用薏仁和小米一起做成粥试试看，肯定很美味的。

熏鱼是江苏、上海一带的特产，大部分过年过节的时候都会必备的，虽然我们不是江苏、上海这边的人，但是离江苏、上海特别的近，所以风俗也是比较相同的，熏鱼的功效也是很不错的，它可以补虚、利湿、暖胃，特别适合冬天来食用，当然我们这边的熏鱼都是已经加工好的，只需要再炸一下就可以了，现在的食品都是很方便的，大部分都是可以直接食用，有些担心会比较腥所以才重新炸一次的，具体的制作过程我是不知道的，因为我们这边好像没有人做过熏鱼呢，我们只是喜欢吃熏鱼而已，因为它的味道比较重，而且色泽也很好看，所以很受我们这边人的欢迎。我在浙江那边的时候吃过熏鱼面，味道真是很不错的。

最后就是煎鸡蛋一个了，煎鸡蛋在家里出现的频率可真少呀，因为孩子比较挑食，他喜欢煎出来的鸡蛋不能够太糊，如果太糊的话就会直接不吃，根本不管你辛不辛苦，所以一般情况下，我们都会煮鸡蛋比较多，反正煮鸡蛋是没有什么技术含量的，只需要熟了就可以了，而煎鸡蛋煎不好就会不好吃呢，外面太糊或者里面太嫩，都是不太好吃的，当然偶尔一次煎鸡蛋孩子还是愿意吃的。

虽然熏鱼比较美味，可是孩子好像并不爱吃，他觉得颜色太黑了，然后有点咸，不是他喜欢的味道，孩子不吃当然就给我们吃了，熏鱼比较酥味道感觉挺好的呢，只不过个人口味不同而已。