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孕37周的胎教重点
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家有丛丛 楼主孕37周的胎教重点
现在,胎宝宝体内的脂肪比例增加到了8%左右,十足是一个小胖子。这还不算最胖的时候,到出生时,胎宝宝的脂肪比例会达到15%左右。这么胖的一个小人儿,已经很难做运动了,因此,准妈妈会发现胎宝宝特别安静。如果你担心胎宝宝的发育状况,可以通过听胎心的方法来判断。此时,胎宝宝正在愉快而安静地发育着,大脑的发育十分活跃。如果胎宝宝是男孩,此时他的睾丸已经下垂成为阴囊了。
胎教重点:坚持散步的好习惯
接近预产期时,有些准爸爸或准妈妈觉得应该待在家里待产,以便保存体力。其实这是不对的。散步是适合整个孕期的运动,也是一种胎教方式。它不仅可以缓解准妈妈临产前的心理不适,还有利于分娩。不过,临产前散步要特别注意:散步的时长需要根据准妈妈的身体状况来调整,以不疲劳为宜;地点最好选择空气流通、人少、环境优美的公园;散步的速度要缓慢,以免身体振动幅度过大。有些准妈妈喜欢散步去上班,这是不可取的。长期在马路上行走容易吸入过多的汽车尾气,汽车行驶时发出的噪音也会干扰胎宝宝的休息,发生交通事故的几率也比较高。考虑到准妈妈临产前已经大腹便便,准爸爸可不能偷懒了,随时保护好妻子的安全是义不容辞的责任。01-14 13:43 -
vs1101 2楼学习了谢谢亲分享01-14 16:43
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昕彤妈 3楼坚持散步,有助于顺产01-14 23:41
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