一直没怎么吃钙片，检查也不缺钙，但是最近小腿肚疼不知道是睡觉着凉了，还是缺钙？孕晚期要不要补钙呢？看到网上有说孕晚期每天要喝好多牛奶的，一直是每天一袋240毫升的，准备现在每天喝两袋了，大家是怎么补钙的呢？

之前是吃钙片，但是好像也没有听说缺钙。

我也是喝牛奶，好吸收

每天坚持喝一盒牛奶和补充钙片，吃些虾仁，虾皮，还有大骨熬制的各种营养汤

我30周的时候医生就跟我说不用补钙了，补钙过多胎盘钙化了，影响宝宝吸收营养

现在是喝奶吃钙片

后期补钙就是吃钙片

吃钙片

吃芝麻酱，紫菜最容易补钙。

回复 #添添妈

哦哦，那我多吃点，不想吃钙片

个人觉得没有特殊症状就补，多吃有营养的食物比啥都强！

喝奶加钙片

回复 #小王子皮皮

嗯，是啊

回复 #谭灰灰

我喝牛奶，没吃钙片

回复 #紫陌cyz

吃上吧，生完孩子也要补钙