我怀孕没多久，听人说孕妇前三个月饮食要特别注意，说什么前三个月胎儿不稳定，吃什么喝什么都要很有讲究，是这样的吗？
我只知道孕妇前三个月饮食中应该有鱼，有豆浆，有水果，除此之外还要什么呢？
前三个月孕妇饮食有哪些禁忌呀，一并告诉我吧，谢谢啦！！

孕妇前三个月饮食安排应该丰富点，不要单吃一样，要补充各方面的营养。
补钙，补锌，补蛋白质什么的，通过食物来获取各种营养 。

孕妇前三个月可以吃各种肉类，蔬果，除此之外，蛋奶也是可以吃的。

孕妇前三个月饮食中不应该有过咸或者过甜的食物，这样都是不利于孕妇以及胎儿的健康的。
还要一些酒啊，带刺激性的饮料不适合孕妇，千万不能喝。
特别是像现在这么热的天，孕妇不要吃什么冰西瓜了。