请问在吃饭前吃水果能减肥吗？  有个朋友就是的，她总在吃饭前吃一个苹果，是不是吃完苹果以后就不怎么饿了，吃饭就少了？

如果要吃的话，尽量在饭前一个小时前吃，其实没人说饭前饭后的  一样的吧

差不多吧，吃饱了就OK乐   省的吃饭了

这样能减肥？我没听说过呢

不好的，这是没有科学依据的，饭前一个小时吃还差不多，不过不知道是不是能见减肥

不好的，容易不消化，减肥的话，也不知道有没有效果，还是算了吧