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怎么给小肚子减肥?
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蒲公英 楼主生完宝宝后一直没有恢复身材,洗澡的时候看见自己的小肚子,让我非常的尴尬,我不喜欢,我想要把小肚子减掉,请问我应该怎么做啊 ?07-23 09:11
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莣誋傷痛 2楼如果只是单单给小肚子减肥的话,那你每天坚持做仰卧起坐吧,大概2个月就会很有成效了07-23 09:12
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蕾蕾 3楼饭后散步。千万不要窝在那里不动,这时候是最容易堆积脂肪的。07-23 09:17
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金嫂 4楼仰卧起坐。很老土的方法吧?但是绝对行之有效!楼主试试吧,不过要坚持啊07-23 09:18
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果果妈 5楼减少肚子里的油,改吃一些清淡的食物吧07-23 09:19
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