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酱油鸡脚
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成品来了
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好久没有吃过鸡脚了，以前的我总是很喜欢买鸡脚吃的。后来老公总说我买这个没什么没吃的，老公是认为鸡脚没有肉吃。不过我和婆婆倒是很喜欢吃骨头的食物，可以慢慢吃。现在宝宝也慢慢喜欢上这样吃东西了，有鸡脚的时候宝宝第一时间就要过来抢。平时来到市场的时候我都不知道要买什么的，不过今天我是知道了，在家里就已经想好要买鸡脚的了。
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以前和家人去喝早茶的时候，我们肯定会点这个酱油鸡脚的。可是看到非常这么贵的鸡脚，我们又不是很舍得吃。就像妈妈说的话，自己回家做都不知道可以做多少了。事实也是这样呀！去外面吃还不如自己在家里吃，家里买上20元就可以吃两天了，外面20元能吃到什么呀！这当然有时候想吃的时候就吃了，也不管不了钱的事了。现在我们都已经很少出去吃东西了，也许是因为外面的不够自己的卫生吧！
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鸡脚的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。日本科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。这项研究是由日本肉类加工研究与发展中心以及广岛大学的科研人员联合进行的。我妈妈一直都有高血压，所以妈妈也喜欢吃鸡脚的。加上鸡脚可以美容，爱美的我肯定也很喜欢吃了。
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酱油鸡脚的做法：
1。鸡脚洗干净放进沙锅里。
2。加进适量的生抽，老抽和糖腌鸡脚，时间一小时左右。
3。腌好的鸡脚加进适量的水，没到鸡脚就可以了。
4。小火慢慢把水烧到差不多干，然后收火就可以了。
鸡脚洗干净放进沙锅里。
加进适量的生抽，老抽和糖腌鸡脚，时间一小时左右。
腌好的鸡脚加进适量的水，没到鸡脚就可以了。
小火慢慢把水烧到差不多干，然后收火就可以了。07-20 18:03 -
把做法写写吧07-20 19:03
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颜色真好看啊07-20 20:34
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烧的真不错啊，我老公也很喜欢做红烧鸡爪子，上次一群朋友带孩子去野生动物，我老公做了三十多个带去。07-20 20:53
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小建议：给鸡爪子煎指甲！
这活儿我在家常做。
07-20 20:54 -
真诱人啊。07-20 21:50
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真不错，我也爱吃07-20 22:05
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今天加上
把做法写写吧
家有千金 发表于 2011-07-20 19:0307-21 07:39 -
谢谢支持
颜色真好看啊
我爱珠珠 发表于 2011-07-20 20:3407-21 07:39 -
我家也喜欢吃
烧的真不错啊，我老公也很喜欢做红烧鸡爪子，上次一群朋友带孩子去野生动物，我老公做了三十多个带去。
dearhxf 发表于 2011-07-20 20:5307-21 07:40 -
我真的有点懒的所以我没做
小建议：给鸡爪子煎指甲！ 这活儿我在家常做。
dearhxf 发表于 2011-07-20 20:5407-21 07:40 -
亲也试试
真诱人啊。
庆宝宝妈 发表于 2011-07-20 21:5007-21 07:40 -
我和宝宝最喜欢吃了
真不错，我也爱吃
祎祎宝贝 发表于 2011-07-20 22:0507-21 07:40 -
好有食欲哦07-21 10:30
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看的都流口水了07-21 10:37
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