牛奶的营养好这谁都知道，如今市场上的牛奶品种也是层出不穷，让消费者看得眼花缭乱，比如说高钙奶、脱脂奶，还有含铁、锌等微量元素的奶。这些牛奶喝了以后，能给我们带来更多的营养和健康吗？ 　　牛奶是许多消费者喜欢的饮品，喝牛奶能补钙也早就是人们所熟知的事了。不仅如此，如今市场上又出现了一些添加了碳酸钙或乳酸钙的高钙牛奶。许多消费者为了补钙也是非高钙奶不饮，专家指出这种消费观念并不科学。
　　牛奶本身的钙已经满足了人们的需要，牛奶所含的天然钙是人体最宜吸收的。再加进一些所谓的碳酸钙，或是其它钙，这些东西人体吸收起来是比较困难的，如果过量的话还容易造成结石。所以，我们不主张在牛奶里再加些什么钙。

　　市场上还出现了一些加入铁、锌等微量元素的牛奶。商家所宣传的“成长健康概念”，受到了很多儿童和爱子心切的家长们的青睐。对此，专家建议，喝这种牛奶要因人而异。

现在种类是越来越多了

品种确实很多的

选择适合孩子喝的

现在的品种很多啊

现在各种各样的牛奶，真是看花眼，不过我觉得还是得喝纯牛奶，那些号称高钙等概念的奶都是借高钙、铁、锌等炒作，那只是个噱头而已，而且就是他说是高钙、铁、锌，也不比简单的纯牛奶高多少，再说含的微量元素高，我们身体也不一定能吸收，何必花那个冤枉钱呢。商家只是认准了消费者的心理。

回复 6# qaz_0425


是呢，要得身体吸收才行