现在怀着宝宝三个月了，有些人说不用这么早开始补钙，大宝的时候我是在最后三个月才开始补的。现在我又想早点开始吃了，我怕到时候后期又抽筋，那感觉太难受了。大家是从什么时候补钙的呀？谢谢大家的意见。

亲是想怎么补钙呀？

我觉得食补好，我以前都没有吃钙片都是靠食补的

现在就可以开始补了哦

我现在7个多月,快7个月时有腿抽筋的感觉,不严重,就开始吃钙片，钙尔奇，第天坚持一粒，每天在坚持喝2袋高钙牛奶，在喝些黄瓜粉，黄瓜粉补钙不错，而且还是纯天然的。。

我两个孩子都没有补，什么也没有吃吗。也没什么就是这个宝宝现在还有二十来天就要生了，就是脚稍微有点肿不过不严重。

早期一定要补钙的

我在准备怀孕，现在已经开始补了，亲现在补也可以了