28周的时候，检查结果一切正常，就胎位不正，宝宝头朝上。医生让回家做动作。实在太累人太累腰了就没天天做，只是偶尔做一做。现在30周了，感觉还是没转过来。宝妈们有什么更好的方法吗？

没有关系  后面可能会调回来的

还有10周，有机会转过来

应该不需要太担心吧，后面看看再说。

买个孕妇枕，睡觉的时候微侧睡，慢慢调整。我之前就是，不过胎位正了以后耻骨又分离，还是不能生，所以现在不烦那么多，只要宝宝健康就行了。