昨天去产检，和医生说现在要多活动了，脚崴了，都不敢多走路，医生说那也没事可以上肢运动呀，她说运动不见得就是走着，上肢运动也是消耗的，到时也会好生一些，可是我都不知道如何进行上肢运动。

我有可能就是因为一直上班的原因，所以很好生的

第一次听说

没有听说过上肢运动，

回复 #mua

我也是第一次听说

回复 #沐木

是的呢

我突然发现自己已经好久没有运动了。

回复 #有城

我是都没运动了