请教：孕中期睡姿怎么样才好？

听人说孕中期睡姿要尽可能的往左侧，我也想试着，可是睡着睡着都发现自己改成平躺的了。
还有，长时间地左侧睡会不会很累了？是不是孕中期睡姿不要平躺，最好是往左侧睡呢？
大家给我说说看，我现在是怀孕４个月，在孕中期睡姿应该怎么样调整才好呀？

平躺容易缺氧。
左侧比右侧好，
右侧比平躺好

这是看资料说的，所以，孕中期睡姿自然是左侧最好啦。

跟楼主一样，我也知道孕中期睡姿往左边好，可是怎么睡也睡不舒服，哎……