以前看新闻说生了孩子的女人有跳楼自杀的，那时候怎么都不理解，现在真的有感觉了。虽然月子里找了月嫂，还是感觉很累。现在两个肩膀疼，喂奶凉到了。坐多了屁股疼，整个后背疼，全身没一个好的地方。本来还指望坐双月子，月嫂一走，指望婆婆那是不可能的。现在就怕以后自己落毛病，怎么办呢？经历过的宝妈怎么过来的？

自己照顾的，也是月子没坐好

月子里最容易忧郁，一定不要多想

最好是保持好心情，不要胡思乱想

放宽心，心情好是最重要的

是有些严重的会这样子啊，所以还是要想开一些啊。