生宝宝下奶也快，今天是第五天，奶根处有涨疼感，医生说不是涨奶，可是自己摸着有硬块似的，现在宝宝饭量小，每次都不能把奶根部的硬给吸出来，宝妈们有什么好办法吗

用吸奶器，或者自己挤出来，那样涨着很难受

要挤出来，有硬块就是有乳腺增生

回复 #mua

奥，那我得学习下如何挤

回复 #胡小胖的媳妇

吸奶器只能吸浅层奶

平时多揉一揉，然后自己往外面挤一挤

让孩子多吸，然后热毛巾

就是让宝宝一直吸一直吸，一定会出来的。

回复 #有城

奥今天家访的社区医生说我家宝宝太懒，要不很容易吸出来

回复 #雪花W

好的谢谢