从怀孕28周开始就一直左侧卧睡觉，倒不是说我特意这样，本来我是怎样舒服怎样睡的，但是因为平躺和右侧呼吸都感觉很不顺，所以只能保持这么个姿势，更坑的是，有时候明明我不是左侧着睡的，还是会在睡梦里自己转成左侧睡。现在34周多了，这两天整个左边的肩膀和屁股又酸又疼的，那感觉真真叫一个酸爽啊！

侧躺睡比较好，这样对顺产也有好处

到了孕后期，医生也都是建议左侧躺

回复 #昕彤妈

是啊，可是接连躺的时间长了真心痛苦啊

回复 #mua

我是怕其他姿势宝宝缺氧，结果自己就惨了，手臂真的又酸又疼的

睡时把背后垫个东西，这样可以靠着点，或许会舒服一些

医生都是建议左侧睡，但累了也何以换个让自己舒服的姿势。

回复 6# 小淘气0012

嗯，好的，我试试，谢谢亲

回复 7# 德国特福芬

我是睡前明明是别的姿势，但是睡着了还是会不自觉的换回去

所以还得变换一下姿势来，越是孕后期越感到辛苦，要忍一忍啊

医生都建议左侧睡这样免得压着心脏

回复 10# 昕彤妈

我最近真的是浑身酸痛，失眠外加牙疼，要哭了

回复 11# 可爱宝贝2016

我现在是只有这个睡姿会感觉呼吸顺畅啊

酸了啊，是不是平常运动得比较多啊。

回复 14# 有城

真心和运动没关系啊，腿酸还能说运动多了，可这是肩膀痛