求孕妇瑜伽的动作，现在23周多了，已经重了七斤左右啦！好怕啊！

对孕妇瑜伽不太了解啊，帮顶，希望有宝妈可以帮到你

孕妇瑜伽没有做过，亲要在专业的指导下才去做

7斤算不多了吧。我以前重得更多。

回复 #有城

可是我才23周啊！后期还会长呢

重的不多，出了宝宝的重量还是羊水，胎盘等的重量。而且孕妇瑜伽不是每个人都适合做的