说起零食，我跟我们家老公都算喜欢吃零食的那种，以前一个人的时候也很少买很多零食吃，但跟老公在一起之后，我们就经常去超市买一大堆的零食，喜欢吃的零食有暑片，果冻，虾条，牛肉干，鸡爪，因为都比较宅，经常在家，没事就两个人吃零食，这也是我们两人半年胖了一截的原因，去年有了宝宝，都说许多零食不健康，就有所节制了，说是对宝宝不好的零食都不吃了，今年多了宝宝，吃零食的时间少了，但有空还是会吃点喜欢的零食，跟老公说好，明年宝宝大了，就要有所节制了，不然宝宝跟着我们狠吃零食不吃饭就遭了，看我们家宝宝应该也是喜欢吃零食的，每次我们吃零食，他都很搀的样子，他眼睛都盯的很牢的，我们吃完了，拿我们的零食袋子都可以玩很久，原来他也知道这个可以吃的，拿掉不让他玩，要吵好久，哇哇直叫，真是皮宝宝。现在宝宝吃的食物有，小馒头，宝宝专吃的磨牙饼干，宝宝吃的小面条，米粉，奶粉，相信明年宝宝吃的东西要多很多，现在市场上小孩子吃的零食又这么多，真要好好选择，不要影响吃饭饭才好。

是啊，零食多吃了，必然影响正餐呢。应该少吃点。

少吃为佳！

零食不能多吃叱

偶尔吃吃就好

能少吃就少吃吧

孩子还是少吃零食的好

还是要少吃

速度好快啊。我都没有写好

关于零食，每个家长都有自己的心得体会，加之这几年食品安全总有问题，选择适合宝宝吃的零食就更少了。
把握2点就好，1.吃零食的时间，餐前餐后尽量避免吃零食，会影响宝宝正餐。
                  2.零食的选择。孩子的零食，一般建议以健康，天然成分为主。坚果，水果，以及原味奶制品和豆制品等。其中孩子肯定会看到更多花花绿绿的包装，非常吸引小朋友的油炸膨化类食品，我们大家称之为垃圾食品。随着孩子的成长，他们接触垃圾食品的机会就越来越多，仅仅靠限制，并不能完全阻隔，限制反而有时会强化孩子们对垃圾食品的“向往”，的确那些特别的食物从口感，包装都非常诱人。连我们成人都很难阻挡，更何况孩子。我的建议，垃圾食品只要不是垃圾吃法，在孩子健康时偶尔接触下，但一定不要以奖励的方式。逐渐让孩子淡化垃圾食品在生活中的“重要性”，父母要以身作则，减少购买垃圾食品。如果偶尔尝试时，可以家人分享，既减少了垃圾食品的摄入量，也满足了孩子的好奇心和口欲。还可以让孩子体会到分享的乐趣。

掌握好吃的度就好！

phenixtang 说的真对，垃圾食品对大人都有诱惑，何况是小孩，绝对不让吃很难做到，有时候你不给孩子买，可亲戚朋友来看孩子都会买些