1、 创设一个健康的心理环境。有退缩心理的儿童往往需要一个温暖、友爱、具有民主气氛的心理环境，家长要注意满足这类孩子的心理需要，努力创设一个健康的心理环境。比如，家长可以和孩子一起玩耍、散步，以此促进亲子之间的感情。

2、 提供与同伴交往的机会。家长可以常邀邻居家的孩子或孩子班上的小伙伴来家里玩。刚开始时不要强求孩子强求孩子参与大家的活动，只请孩子帮助端茶、分发糖果、点心就可以了，目的是让孩子习惯在众人面前表现自如。然后，慢慢鼓励孩子与小朋友一起玩耍。