回复 #家有恬宝一枚

剖肚子洗干净，然后大火油炸，那样特别脆，现吃，刺都是脆的了！我每次都让老公这样做，不吃吧怕营养跟不上！

我们也经常喝鲫鱼汤，鲜

我奶多，就月子里吃过几次鱼汤，就再没喝过了，每次不是蒸就是红烧

鲫鱼汤有营养，多喝点好

鲫鱼汤下奶最好了

多吃鱼好啊，挺有营养的。

回复 #盼盼妈咪

哇唔，好棒啊。我不吃鱼没那么多奶水

回复 #天蝎蝴蝶

呵呵，是啊

回复 #蟹蟹蟹蟹蟹菇凉

哇唔，还这样达？感觉很美味喔

正好给你吃，呵呵

回复 #家有恬宝一枚

你也可以试试，鱼洗干净后均匀的抹一点盐再油炸！

回复 #蟹蟹蟹蟹蟹菇凉

嗯哪好的噻

回复 #家有恬宝一枚

✌