【产后妈妈安睡有妙招】+倒头就能睡+ alice326

alice326 楼主

生完宝宝后，就刚开始比较兴奋，紧张，会睡不着。可是后来到现在好像没有几天会睡不着了，经常都是累的眼皮都翻不开的样子。记得宝宝刚生出来，我在医院住三天，没有睡过几个小时的觉。一来是因为身体里有了变化，空空的感觉。二来是可爱的宝宝就躺在身边，可爱的样子，看着都不想睡觉。三来是医院实在是太吵了，根本就不着。这三天，我都只能是稍微眯一下的，白天晚上都没办法睡觉。

后来出院回家了，总算是可以安心的睡上一觉了。刚开始，婆婆还要和我睡同一个房间，说是晚上要帮忙带宝宝。可是头几天晚上她睡的比我还死，宝宝醒了都不知道。可能是在医院给累的，也都没有休息好。有一天晚上腿还抽筋，尖叫的样子可把我吓到了。所以就不让她晚上照顾我了，让她自己回房间睡去了。所以宝宝就全部由我自己带了，婆婆只负责弄吃的给我吃，负责帮我们娘两洗衣服。带宝宝的责任就全总是我的，所以我都是宝宝睡觉，我就跟她睡觉。宝宝醒来我就也一起起来，有的时候趁宝宝睡觉的时候，我赶紧吃饭呀，做点自己的事情。可是我们大人白天总是不怎么睡的着，宝宝呢又白天呼呼大睡，晚上尽折腾。那段时间真的是累的，只要宝宝一睡着，我立马倒头就睡。有的时候婆婆把饭端进来放在那里都忘记吃，等睡醒的时候早就凉了。

不过很奇怪的事，每次宝宝睡着，我躺下来立马就能睡着。可是当宝宝一有点小动静的时候，又能很快就醒过来。或许这就是母女连心吧，宝宝有动静我睡觉都能感觉的到。而且宝宝睡觉的时候我有躺在身边，她也会睡的很甜。也许这就是安全感吧。

自从前段时间宝宝开始跟婆婆睡了以后，我也都是一觉到天亮，很少担心晚上会有睡不着的时候。可能是长久以来睡眠不足，所以还没有补过来呢。睡眠对我们女人真的是很重要，可能之前睡眠不足，所以我的头发更是掉的厉害。宝宝都生完一年多了，还是掉的很多。都说跟生孩子有关系，我想睡眠不足更有影响吧。