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素菜是我的最爱
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盼盼妈咪 楼主
荤菜,素菜各人各有所好,而我是很喜欢素菜的。我个人觉得荤菜吃了太腻,难消化。
从小我就不爱吃肉,吃鸡蛋不吃蛋黄,也不吃水煮蛋。只是喜欢吃一些素菜,如青菜豆腐之类的。所以小时候很瘦,妈妈怕我营养不良,总是会往我碗里夹肉菜,我经常是吃一半扔一半。后来去外地上大学,妈妈打电话说的最多的就是多吃点肉,长胖点。每次放假回家,爸妈都是做一大桌子荤菜让我吃,总是要在我再三强烈要求下才会做些素菜。哈哈虽然我不喜欢荤菜,但是那一桌子的荤菜都饱含着爸妈对我的爱,现在想想都觉得好幸福!不过现在爸妈也开始走上了荤素搭配的养生之路,不再是一桌子肉啦!毕竟高血压高血脂高血糖伤不起啊!
后来结婚了,宝爸不爱吃素,是个肉食主义者。记得第一次去公婆家,一桌子的荤菜让我无从下手。宝爸说他家人都爱吃肉,不爱吃素菜。我无语O__O"…现在我们在家做饭,每次我都会让宝爸给我做个素菜,虽然我也吃肉,但是吃的少。即使这样我这体重还一直下不去,我也是没招了。公婆血压血脂都高 ,这跟他们的饮食习惯是有关的,喜欢吃肉,吃动物内脏,高油高盐。以前我也好心的提醒他们要注意饮食,但是公婆说没那么多讲究,他们喜欢那样吃,所以后来我就再没说过了。只是看着老两口宁愿每天吃降脂降压药也不愿忌口,觉得挺无语的。宝爸虽然是无肉不欢,但是在我的熏陶下,慢慢的接受了素菜。现在我们出去吃饭他也不再是只点荤菜了,也会荤素搭配的点。
荤菜,素菜就像萝卜白菜各有所爱。但是不管吃什么都要有个度,要不然饮食不健康容易引起身体的不健康。荤菜也好,素菜也罢,其中的营养都是我们人体所必须的,搭配着吃更健康。04-26 13:18 -
mua 2楼我也吃素菜多一些04-26 13:43
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我喜欢吃肉肉哈哈04-26 13:45
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qianqian0901 4楼我更喜欢吃肉肉的04-26 13:56
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盼盼妈咪 6楼
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盼盼妈咪 7楼
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昕彤妈 9楼认同亲爱的说法,不管肉食还是素食都要有个度,保证身体所需营养是关键04-27 01:38
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可欣妈 11楼均衡才健康啊04-27 08:04
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cindyme 13楼还是要搭配着吃的04-27 09:45
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小小菲儿 15楼我也很喜欢素菜,特别的健康04-28 09:13
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