我的睡前习惯自从有了孩子之后而有了改变，没有孩子之前，每天会喝一袋纯奶，在睡前洗濑完毕后，有时会看会电视，有时会玩会电脑，偶而也会玩会手机。看电视的时候会比较多，我喜欢看电视剧频道和综艺频道，每逢看到自己喜欢的电视剧，就每天洗濑后就坐等在沙发上看电视了，好像成了每天的必修课，直到这部电视剧播完，就看看综艺频道开心开心了，心情放松一下，心里不再跟着电视剧而想这想那的。

有了孩子之后，我的睡前习惯就彻底改变了，每天除了睡前的洗濑不变之外，看电视就戒了，因为电视已成了孩子的最爱了，家里就一个电视，其他的人都看不成了，每天电视就锁定在了卡通频道了，一开就是播不完的动画片，一个接一个，《熊出没》天天放，一家人都看熊大熊二和光头强，唉，我的童年也没有这么过过呀。我只有洗洗衣服，有时会玩会电脑，还要给孩子洗脸，洗脚的，督促孩子刷牙，陪孩子写作业，好不容易上了床，还要陪孩子一起看绘本，现的睡前习惯都有关围着孩子。

我的睡前习惯就这么地被有了孩子之后而改变了，现在孩子九月就要上一年级了，在稍微大点，我想的我的睡前习惯会好转一点，属于我的会多一些吧，呵呵期待中……….