素食肉食兼并_手机宝宝地带

liufen96 楼主

在吃的方面，对于我来说，应该是素食肉食兼并吧，不过相对来说更偏向于素食。如果让我天天吃肉，或无肉不欢的话可能真不习惯，每天都要吃上一个蔬菜才有胃口吃饭。但是，如果没有肉食，连续吃上好几天的素食的话，可能我还是没有问题的。

其实，对于肉食，我还是有点挑剔的，比如猪肉我就不太喜欢吃，尤其是肥肉基本是不碰的，瘦肉呢也要炒得好吃才会吃上一点，猪肉对我来说，如果好几个月不吃我也不会想吃的。偶尔肚子太饿的情况下可能会多吃上一点。肉类里面我比较愿意吃的是牛肉和鸭肉，或鱼类等，这几种我最喜欢的就是鱼类了。其他肉对我来说都可有可无。

而对于素食里的蔬菜，种类我几乎不挑剔，只要是绿色蔬菜不管是什么，我都能吃上一点。有些蔬菜甚至天天吃都喜欢，比如：豆角、茄子、窝芛、油麦菜、空心菜等等。咱家平时炒菜一般都是肉素结合，炒青菜的时候可以适当地放上一点肉，比如炒豆角的时候里面会放上一点肉，这样喜欢吃肉的可以吃肉，不爱吃肉的就吃蔬菜，做到荤素结合，营养均衡。

咱家的两宝贝在吃的方面也不是很挑剔，所以还比较好养，大宝相对来说更喜欢吃肉一点，而小宝呢就更不挑了，大部份菜都会吃上一点。所以不管是素食还是肉食，感觉不能太偏食，要素食和肉食相结合，注意饮食均衡，营养搭配。

04-28 17:13