生完也要少吃

回复 #沐木

是的！

回复 #露珠多多

嗯是呢要注意了！

我家口味向来不重，我那会只是一只脚肿，有段时间像猪蹄一样！

回复 #木果果

还有一种肿的可能好像是体内缺什么吧！

有道理

应该是体质好吧，不过，盐适量摄入即可不能太过。

其实不管是孕期还是平常的饮食都是要特别注意盐量的摄取，吃太多的盐对肠胃容易造成过多的负担；尤其是宝宝出生后，对吃盐的控制同样重要

我是脚肿了，可能和体质有走吧

回复 #昕彤妈

长时间坚持这种饮食情况以后就自然习惯了！

回复 #陈欣53

自己也注意下！

我从怀宝宝之后就知道要吃清淡，而且我自己做菜也是！可是现在在老家养胎基本上是长辈们做菜他们的口味真的比我重多了，我跟他们说过我要吃清淡一些，吃清淡一些对身体也好之类的！可是有些菜还是挺咸的，比如我喜欢吃鱼他们呢就说鱼要咸点才不会有腥味，很多时候没办法我就自己炒菜

回复 #有你是晴天

老人家的思想确实挺难改变的！现在煲的汤基本都是我喝，所以我煲的汤比较淡。发现家里的老人家都不爱喝汤，要他们饭前喝他们也不听！

回复 #有你是晴天

那个年纪的老人口味都比较重的，你反正做好自己的那一份就好了！

我开始有些水肿脚丫子肿了！