人这一生不可能永远都那么的有积极性，总是有的时候对什么都不感兴趣，比如工作，工作是很多职场女性最倦怠的时候，工资不高，时间很长，而且还是年复一年、日复一日，重复着工作，不管是谁都会如此，但是我们改变不了，除非是自己换一份新的工作，但是新的工作就一定会很好吗，那也是不一定的呢，因为现在的工作大多数都是差不多的，工资和待遇和你的能力是有很大的关系，你有技术、有能力你才可以跳更高一层，如果没有的话，在原单位工作并不是一种不好的选择。

我只换过一个工作，第一个工作不能够算是长期工作，那是刚刚毕业的时候，家门口的朋友帮我找的在超市里面会销售的工作，从来没有经历过，而且嘴巴又不会讲，并且还需要二班倒，这个工作干的时间不长，就换成了现在的工作，虽然现在的工作仍然是二班倒，但是待遇各方面我觉得还可以，该有的一样也不会少，就算如此，也曾经有过一百次不干的心情，有时一生气就说下个月不干了，可是第二天一醒来的时候，又发现自己太粗鲁了，不干了那么下一份工作在哪里呢，还是继续上吧。

现在的我已经淡定多了，每次一想到工作上不开心的事情，我就会自动转移，比如我会想有的人连工作都找不到，我还在这里挑三拣四的，这样想过之后，心情立马就好了，或是加班的时候，就想着我多加一个班，就多拿一百多块钱，而这一百多块钱可以给文文买一些好吃的东西了，那是一件多么开心的事情呀，对于工作我是如此转变，实际上生活中也是如此，每次和老公想吵架的时候，就会先想着老公的好，然后再也不想吵架了，有什么好吵的呢。

如何度过只需要自己的心情放开一些，没有什么不可以的，或者自己找一个没有人的地方发泄一下也是可以的，发泄完之后该怎么样还是怎么样，生活依旧如此，我们仍然要开心快乐的生活。

想开点一切就好了

是啊，遭遇慌心倦怠期时，只有自我调整，转换心态才不至于意志越来越消沉

只能自己好好调整心态了，不然能怎么办呢！

生活总是要过下去

回复 2# mua

说的对呢

回复 3# 昕彤妈

不然能怎么样

回复 4# 润润妈妈

说的很对

回复 5# 七叶草

是的呀