工作上的压力当然还是在工作中化解，可以跟上司沟通，可以跟同事交流，有效的沟通可以解决很多问题。生活上的压力，我觉得最重要的还是要跟自己的另一半沟通，毕竟很多事情是需要我们共同承担的。当然了，女人一定要有两三个要好的闺蜜哦!聊天也是一种发泄方式，在闺蜜面前可以无所顾忌！

我的解压方式就是看小说，唱歌，转移一下自己的注意力。另外就是有空的时候跟群里姐妹们聊一下，吐个槽什么的，看看大家其实都过的差不多，心里大概也就好很多了。

工作上的压力当然还是在工作中化解，可以跟上司沟通，可以跟同事交流，有效的沟通可以解决很多问题。生活上的压力，我觉得最重要的还是要跟自己的另一半沟通，毕竟很多事情是需要我们共同承担的。当然了，女人一定要有两三个要好的闺蜜哦!聊天也是一种发泄方式，在闺蜜面前可以无所顾忌！

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作为妈妈，我每天守着两个孩子，说没有压力那是不可能的。解压方式很简单，有时候听听音乐，打打小游戏就过去了。不过大部分的时间都是，只有孩子对着我笑一笑，我就什么都忘记了。

作为妈妈，我每天守着两个孩子，说没有压力那是不可能的。解压方式很简单，有时候听听音乐，打打小游戏就过去了。不过大部分的时间都是，只有孩子对着我笑一笑，我就什么都忘记了。

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