生养孩子后确实压力挺大的，尤其是在孩子生病的时候。话说女人都是水做的，压力大的时候就哭出来，哭出来会好受点儿。没人的时候放声哭出来，哭完会感觉舒服很多。有时候忍不住也会对老公发脾气，跟他大吵一架。不过，一般情况下看着孩子可爱的笑脸，陪孩子看书啊，玩啊就不感觉累和压力了。

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缓解压力的方法有很多呢，比如说上街购物啦，给自己买几件喜欢的衣服和鞋子，顿时感觉压力舒缓了很多，心情愉快了很多，但是这种方法比较不理智，而且还浪费钱财；也可以周末与好友小聚，吃吃饭，聊聊天，舒缓一下心情，这是不错的方法呢；或是看一天的热播剧。

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我的解压方式是和朋友倾诉，最好是能理解我的，给我温暖的，要不就出去散心，看一场自己喜欢的电影，或者与一帮朋友k歌，因为唱歌是我的爱好，会让我心情愉快，得到放松。

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