我的解压方法很简单，和好友一起逛逛街然后再一起吃吃美食，累了之后回到家里洗一个热水澡，就这样一天的心情就非常好了。所以我的解压方法是最简单的。

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我的解压方式，就是可以听音乐啊，或者是看电视剧，最好就是可以出去走走，就算是小区里走走也是不错的，如果是可以出去旅游就是可以更加的好了。

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听音乐是个比较好的解压方式，我从小就喜欢听音乐。我不开心的时候，听着音乐就会变得开心。压力大了，人的心情也烦燥。音乐可以缓解压力，让心情得以放松。

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