我最近脾气特别大，总是很无奈，这个时候就希望自己有个假期然后去尽情的购物，或者在网上也可以，只要买到一些自己喜欢的东西就开心了，感觉有东西收的感觉最好，而且还喜欢听一些音乐也释放自己吧。

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我通常会跟朋友聊天，逛街，或者去游泳，跑步，户外走走。找点轻松的事消遣消遣，这样心里没这么大压力，可以尽快恢复满血状态，迎接下一个挑战。

我的解压方式就是找个地方自己安安静静的呆着，不被任何人任何事打扰，特别是不能周围乱糟糟的，要不会越来越烦，或者看看电视剧，或者看看小说，要么就是不停的吃吃吃，慢慢的心情就好了。

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