我解压的方法就是上网购物，出去散步，或者听听音乐，这些都可以很好的舒缓压力，再就是自己开导自己，什么都要往好处看，往好处想，人这一生中，不如意事十之八九，笑着是一天，哭着也是一天，所以还是选择快乐勇敢的面对每一天吧。

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我的解压方式就是听听歌啊，拉拉琴，或者去散步，加入到什么群体活动中去。再则就是码字，把什么不痛快的事情写出来，打在纸上，然后将它撕成碎片，再扔掉

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