我的解压妙招看来就只有逛街消费了
花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了
或者吃了自己想吃的美食
也满足了
有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次
心里也能把长久积压的不愉快发泄出来
不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了
花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了
或者吃了自己想吃的美食
也满足了
有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次
心里也能把长久积压的不愉快发泄出来
不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

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或者吃了自己想吃的美食
也满足了
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心里也能把长久积压的不愉快发泄出来
不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

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或者吃了自己想吃的美食
也满足了
有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次
心里也能把长久积压的不愉快发泄出来
不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压方式首选就是做运动，把自己累得大汗淋淋，那种畅快真的很舒服！有时不方便去做运动，我还喜欢吃东西，不停地吃呀吃，也会把焦虑感吃没，所以一不小心，把身材也吃坏了，呵呵！还有自己一个人静静地听音乐，特别是那种舒缓的音乐，很容易让自己全身放松！

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