平时有压力的时候我会找自己的朋友和妈妈聊一聊，这样心情会好一些，有时间的时候就会找一些自己喜欢看的电视分散注意力。

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我解压的方式出去逛街，最好是拉着孩子逛街，他会和我一起说话，一起发表意见。然后再一起去海吃一顿，这样就轻松了。

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