在繁忙的生活中，每周我会安排自己一些事情，比如和朋友聚餐，一定是自己一个人参加，不带孩子和老公。或者自己一个人独处去做做SPA,做个美发护理，让自己放松一下。

生活自然有很多的压力，有些压力其实是自己加给自己的。我觉得想要释放压力，自己的心态很重要。我这个人没有什么压力，我很看得开。想开了，其实什么事都是小事。

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