我的解压方式就是找个地方自己安安静静的呆着，不被任何人任何事打扰，特别是不能周围乱糟糟的，要不会越来越烦，或者看看电视剧，或者看看小说，要么就是不停的吃吃吃，慢慢的心情就好了。

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缓解压力的方法有很多呢，比如说上街购物啦，给自己买几件喜欢的衣服和鞋子，顿时感觉压力舒缓了很多，心情愉快了很多，但是这种方法比较不理智，而且还浪费钱财；也可以周末与好友小聚，吃吃饭，聊聊天，舒缓一下心情，这是不错的方法呢；或是看一天的热播剧。

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我的解压方式就是，一定要大吃大喝一顿，把压抑的心情一扫而光，有时候也会听着音乐，躺在床上把所有的压力都忘记吧，凡事不能给自己太大的压力，不喜欢想太多

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