我的解压妙招就是泡澡。当温热的洗澡水包裹着身体，再配合泡泡澡或者精油的熏香，感觉浑身每个细胞都慢慢复苏了。有时我还会切一盘水果放在浴缸一侧，边泡澡边补充vc和水分的感觉棒极了！

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缓解压力的方法有很多呢，比如说上街购物啦，给自己买几件喜欢的衣服和鞋子，顿时感觉压力舒缓了很多，心情愉快了很多，但是这种方法比较不理智，而且还浪费钱财；也可以周末与好友小聚，吃吃饭，聊聊天，舒缓一下心情，这是不错的方法呢；或是看一天的热播剧。

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