我的解压方法很简单，能够躺下来听一首爱听的歌，带点淡淡的忧伤的，治愈系的那种,循环听个几遍就又满血复活了。其实当了妈妈的真的不能要求很多，能满足我这点就足够了。

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我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

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不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

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