我的解压方式是听音乐，带上耳机把音乐放到最大的音量，随着不同的音乐左右摇摆，让心灵得到释放。或者出去逛街购物，就是追着潮流的人群，不停的走动。自己逛的累了走不动了，回到家再洗一个美美的热水澡，睡觉醒来什么都好了。

女儿没出生的时候我有来自工作、生活各方面的压力，那时候最常用的解压方式有：跳健身操、逛商场购物、逛小吃街吃东西，健身操跳得一身汗或者买到自己喜欢的东西、吃到美食之后烦恼就烟消云散了。很奇怪，有了女儿之后，我的压力莫名其妙就全部都消失了，看着女儿就觉得幸福满满！

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生养孩子后确实压力挺大的，尤其是在孩子生病的时候。话说女人都是水做的，压力大的时候就哭出来，哭出来会好受点儿。没人的时候放声哭出来，哭完会感觉舒服很多。有时候忍不住也会对老公发脾气，跟他大吵一架。不过，一般情况下看着孩子可爱的笑脸，陪孩子看书啊，玩啊就不感觉累和压力了。

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