我平时的解压妙招就是听听音乐，这样会让心情好一点，然后是看看书，或者是逛街购物，买自己喜欢的东西，最后一个就是吃，吃会让自己心情好，解压，解压的最后一招是睡觉，睡一觉烦恼都忘掉。

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我的解压妙招就是泡澡。当温热的洗澡水包裹着身体，再配合泡泡澡或者精油的熏香，感觉浑身每个细胞都慢慢复苏了。有时我还会切一盘水果放在浴缸一侧，边泡澡边补充vc和水分的感觉棒极了！

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