我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

平时工作压力大，生活琐事也比较多，确实会有感觉到心累的时候。这时就需要好好舒缓压力，放松心情了。我一般都是周末出去旅游，逛街，或者和朋友聚餐唱k。在家的话就和老公两个人看看电视剧，逗逗宝宝，有时候也会出去看个电影，暂时忘记烦恼的事换个心情会好很多呢。

平时工作压力大，生活琐事也比较多，确实会有感觉到心累的时候。这时就需要好好舒缓压力，放松心情了。我一般都是周末出去旅游，逛街，或者和朋友聚餐唱k。在家的话就和老公两个人看看电视剧，逗逗宝宝，有时候也会出去看个电影，暂时忘记烦恼的事换个心情会好很多呢。

平时工作压力大，生活琐事也比较多，确实会有感觉到心累的时候。这时就需要好好舒缓压力，放松心情了。我一般都是周末出去旅游，逛街，或者和朋友聚餐唱k。在家的话就和老公两个人看看电视剧，逗逗宝宝，有时候也会出去看个电影，暂时忘记烦恼的事换个心情会好很多呢。

平时工作压力大，生活琐事也比较多，确实会有感觉到心累的时候。这时就需要好好舒缓压力，放松心情了。我一般都是周末出去旅游，逛街，或者和朋友聚餐唱k。在家的话就和老公两个人看看电视剧，逗逗宝宝，有时候也会出去看个电影，暂时忘记烦恼的事换个心情会好很多呢。

自己是一个心事重的人,所以很多情况下会感受到压力,不过自己也学着为自己解压,不过解压的方式可是多样的,要根据当时的情况和条件而定,如果是在家里就会对着老公发火,大声的说话,说出来就会感觉很舒服,如果是在单位那当然就是吃了,尽管自己不算是什么吃货但有时为了排解自己心中的压力去大吃一顿，当然让自己感觉到最大爽快的解压还是去购物了，一个人走在大街上看看人看看东西就会感觉很放松，虽然也会为一时的冲动去花钱，但也还算是有克制吧，不至于因为乱花钱又一次带给自己压力的麻烦。

自己是一个心事重的人,所以很多情况下会感受到压力,不过自己也学着为自己解压,不过解压的方式可是多样的,要根据当时的情况和条件而定,如果是在家里就会对着老公发火,大声的说话,说出来就会感觉很舒服,如果是在单位那当然就是吃了,尽管自己不算是什么吃货但有时为了排解自己心中的压力去大吃一顿，当然让自己感觉到最大爽快的解压还是去购物了，一个人走在大街上看看人看看东西就会感觉很放松，虽然也会为一时的冲动去花钱，但也还算是有克制吧，不至于因为乱花钱又一次带给自己压力的麻烦。

自己是一个心事重的人,所以很多情况下会感受到压力,不过自己也学着为自己解压,不过解压的方式可是多样的,要根据当时的情况和条件而定,如果是在家里就会对着老公发火,大声的说话,说出来就会感觉很舒服,如果是在单位那当然就是吃了,尽管自己不算是什么吃货但有时为了排解自己心中的压力去大吃一顿，当然让自己感觉到最大爽快的解压还是去购物了，一个人走在大街上看看人看看东西就会感觉很放松，虽然也会为一时的冲动去花钱，但也还算是有克制吧，不至于因为乱花钱又一次带给自己压力的麻烦。

自己是一个心事重的人,所以很多情况下会感受到压力,不过自己也学着为自己解压,不过解压的方式可是多样的,要根据当时的情况和条件而定,如果是在家里就会对着老公发火,大声的说话,说出来就会感觉很舒服,如果是在单位那当然就是吃了,尽管自己不算是什么吃货但有时为了排解自己心中的压力去大吃一顿，当然让自己感觉到最大爽快的解压还是去购物了，一个人走在大街上看看人看看东西就会感觉很放松，虽然也会为一时的冲动去花钱，但也还算是有克制吧，不至于因为乱花钱又一次带给自己压力的麻烦。

自己是一个心事重的人,所以很多情况下会感受到压力,不过自己也学着为自己解压,不过解压的方式可是多样的,要根据当时的情况和条件而定,如果是在家里就会对着老公发火,大声的说话,说出来就会感觉很舒服,如果是在单位那当然就是吃了,尽管自己不算是什么吃货但有时为了排解自己心中的压力去大吃一顿，当然让自己感觉到最大爽快的解压还是去购物了，一个人走在大街上看看人看看东西就会感觉很放松，虽然也会为一时的冲动去花钱，但也还算是有克制吧，不至于因为乱花钱又一次带给自己压力的麻烦。

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自己是一个心事重的人,所以很多情况下会感受到压力,不过自己也学着为自己解压,不过解压的方式可是多样的,要根据当时的情况和条件而定,如果是在家里就会对着老公发火,大声的说话,说出来就会感觉很舒服,如果是在单位那当然就是吃了,尽管自己不算是什么吃货但有时为了排解自己心中的压力去大吃一顿，当然让自己感觉到最大爽快的解压还是去购物了，一个人走在大街上看看人看看东西就会感觉很放松，虽然也会为一时的冲动去花钱，但也还算是有克制吧，不至于因为乱花钱又一次带给自己压力的麻烦。

有了宝宝以后压力变得更大了，我的解压方式是找朋友聊聊天，有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了，现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了！