我心情不好或是压力大的时候，一般会主动朋友找聊天，健身，或是逛街，看电影等，还有去公园散心，看着美丽的大自然就愁意全消也！

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最好的解压方式就是约上三五知已，去旅游散心。就是有了孩子后，也不能来一场说走就走的旅行了。还有就是吃，逛街买衣服，这些都是我喜欢的方式。

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