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自己动手做的午饭
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宝爸出门几天,家里只有我和萌萌了,所以要自食其力了,临走前宝爸买了很多菜装满冰箱,保证够我3天的粮食,哈哈,没关系,实在不行我还可以外卖。
午饭吃什么呢?我打开冰箱,拿出了茄子,鱼丝,西红柿,银耳。做个一菜一汤吧!烧茄子和鱼丝汤。茄子就比较好弄了,一个半茄子洗净切成块,茄子喜油,所以多放一点,葱花爆香,放进茄子块煸炒出香味,再放入酱油,炒下加水烧熟就可以啦,放点香油和盐就出锅了,简简单单的一道菜,但是我好久没吃茄子了,还是很香的!
盘后做鱼丝汤,我们家是经常喝这个汤的,因为我不想吃红肉,宝爸为了想让我多吃点肉让奶水有营养,这次买了不少鱼丝,因为我不拒绝鱼肉的。先把鱼丝洗洗,一个西红柿切成丁,银耳泡开撕成小朵,就可以热锅上油了,先放西红柿丁炒出番茄酱,然后在放鱼丝翻炒,加水,放银耳,煮熟就可以出锅了。平时也经常用油菜鸡蛋花去做鱼丝汤,今天想换个口味试试呢!
这一菜一汤还是很合我胃口的,配上一个烧饼,全部吃光了,胃口还是好大,母乳喂养,难免吃的多一点嘿嘿,宝宝看我吃的香也叫着想吃,宝宝快快长大,一岁之后妈妈就给你吃这些好吃的,嘿嘿。~
05-09 21:41 -
哈哈,鱼丝汤不错呢05-09 22:30
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营养挺丰富的呀05-09 22:58
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这样的午餐很不错哦。
05-10 08:59 -
虽然简单,但是很有营养(⊙o⊙)哦05-10 09:06
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看着还不错嘛。05-10 09:08
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自己动手,丰衣足食,这话一点没错05-10 09:26
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面条挺有食欲05-10 09:33
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