奶水不够了，是按网上说的吃中药呢还是找催乳师啊，好纠结，

多吃多喝汤，是药三分毒

可以多喝汤啊，多吸

买通草炖猪蹄，管用

多多喝下奶汤

建议找催乳师，是药三分毒感觉不太好，之前我也是找催乳师解决的

我喝猪蹄汤特别管用