“牙疼不是病，疼起来真要命。”牙齿的重要性，人所共知。但小孩子却懵然不知，吃饭吃零食都不管不顾的，刷牙还是得让家长操心督促。这次，参与NUK组织的2016爱牙大行动，聆听北大医院口腔专家，将最权威、最实用的口腔保健知识现场传授，确实给我们受益颇多。

NUK产品，作为德国出产的世界高质量的婴儿用品的著名商标，在世界市场上享有很高的声誉。尤其是其首创的最接近母乳喂养的仿真奶嘴，以其独特的功能和无可比拟的优点，受到宝宝们的喜爱。这种NUK奶嘴非完全圆形的奶嘴，经过专家的介绍，我明白了，合适的奶嘴要适应宝贝口腔的构造，适合宝贝吸吮。而宝贝口腔内部也并不是完整的圆形，宝贝在吸吮母乳或奶瓶时也并非是圆形接口最舒服，这确实让我祛除了一个误区，我的两个宝贝，都使用过NUK的仿真奶嘴，用的很不错。

现在6岁的阿不哥已经养成了早晚两次刷牙的好习惯，每次刷牙倒是不需要我们在旁照顾了。他能自己自觉认真地漱口刷牙。我还专门给他“配”了一个3分钟沙漏计时，这让阿不哥也很愿意配合，对这个沙漏计时感觉很新鲜。实践的效果是阿不哥能自己遵守时限，在规定时间内独立刷好牙，不偷懒提前，也不磨蹭。这一点阿不哥确实做得很不错。

专家的讲解给我提供了很多刷牙和保护牙齿的实用信息，具体的刷牙方法，如果不能做到上下刷，也可以转着圈圈刷，牙刷要和牙齿成45度角，若是口气不清新，也可以通过刮舌苔来解决。孩子若发生意外，牙齿被磕磕碰碰受伤的应急处理，咬手的习惯要尽量终止在3岁以前，等等。

现在，即将两岁的小小妹还总是有“吃手指”的小动作，尤其是睡觉前总是含着两个手指津津有味地吃着，要是扒拉开来，她会不远一点，我们随时都要给她板正。曾经用过一些磨牙棒，但小妹似乎都不感兴趣，为此我感觉也有必要尝试一下NUK的安抚奶嘴，看看能否有效。

口腔卫生和保健，对成人来说是很重要的，对孩子来讲更不例外。尤其为2岁以内的婴儿宝宝守护牙齿，确实要考虑很多方方面面的问题。孩子长牙过程中，更需要特别呵护。牙刷的更换，牙膏的选用，都是很有学问的。培养宝贝对刷牙形成兴趣，这样才能更利于保护好孩子的牙齿。

刷牙养成好习惯，与之相辅相成的就是饮食也要好习惯。阿不哥对零食的热爱现在也有所收敛，但有时候也管不住自己，我们还要多加引导，阿不哥还是很听话的。

现在家长多操点心，为宝贝守护牙齿健康，以后宝贝就能多受益。

我们这怎么从来没有这样的活动呀

好有意义的活动

好久不见阿不和小妹了~讲座又有新收获哦

这样的活动真不错，很有意义

3分钟沙漏计时,这个方法不错哦！我家的也是刷牙不知道时间，刷几下就吐了，以后也试试这个方法