我在夏天经常脚凉，脚底出凉汗，就算开着空调也一样出，脚底凉凉的很难受呢。
我一直比较瘦，也没有什么力气，可能是营养不良了，但不知道缺乏的是什么营养。
听说脚凉很容易生病的，宝宝还小我可不能病啊，大家有什么好的方法应对脚凉呢？

RE：夏天脚凉怎么办？
很多人夏天都脚凉的，很正常的，不过脚上穴位比较多，脚一出汗就容易脚凉，
可能就会生病，对身体造成危害，夏天就别光脚了，多保护下脚。

身体虚就容易脚凉，你的身体看来不是很好，空调少吹吧，最好也少吃冷饮，别让脚再受凉了，
建议你补下肾，你的肾也需，喝点肾宝什么的就管点用呢。

脚凉就别光着脚了，穿上袜子吧，一般脚凉可能是贫血也可能是肠胃不好，
多吃点枣补补血，吃点豆制品补补气，最好全面调理一下。也要注意多运动。