宝宝补钙多少合适？
儿保医生说宝宝缺钙要补钙妈妈这下可急了医生开的补钙东东一古脑让宝宝吃！那么宝宝补钙多少合适？怎么补？从那些方面补？钙补达量了会怎样？医生没有告诉我们。
根据《中国居民膳食DRIS参考摄入量》半岁前宝宝对钙的需要量是300mg/天
半岁到1岁时宝宝对钙的需要量是400mg/天
1岁到3岁时宝宝对钙的需要量是600mg/天

4岁到10岁时宝宝对钙的需要量是800mg/天

11岁到17岁时宝宝对钙的需要量是1000mg/天

当然根据个体差异还会有上些变化。
宝宝钙摄入过量会有那些危害呢？
钙补多了会出现骨骼软骨钙化不再生长，孩子不长个，过量的钙还会积聚在体内形成结石，严重的还会出现登上重毒等

还有这个节日

钙不能补过多，如果不需要就不要补