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控制点点看书的时间
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控制点点看书的时间
前几天,点点放学回到家要做作业了,于是我就让点点打开书包把作业拿出来,我先看了点点自己记的家庭作业本,这本本子上都是记录的当天要做的家庭作业,我一看有好多都记错了,明显就是记错了,于是我问点点:“点点,你是不是记错作业了啊?”点点还说:“没有啊”,于是我问他是不是看不清楚黑板上的字,点点说:“现在已经坐到了最后一个位置了,看不清楚黑板上的字了。”于是我就给点点测测视力,发现点点的视力在零点八以下,已经开始近视了,于是我就发短信给老师,告诉老师点点的视力下降了,能不能调到前两个座位,老师也欣然答应了。
我觉得点点视力下降和点点每天看书有关,点点每天看书的时间超过两个小时,每次看书,都不注意时间,每次提醒他已经到了半小时要休息一会儿,可是点点就沉迷在书的里面,不愿意休息,有时候就只有休息几分钟又开始看了,所以这样不注意休息眼睛,就使得点点的眼睛长期处于疲劳状态,就会变成近视眼了。
于是我就开始控制点点看书的时间了,每天上午看书半小时,下午看书半小时,晚上睡前就不看书了。看书的时间规定以后我就怕点点不能坚持下去,于是我就把手机开成计时器,计时的时间规定为半小时,时间到了,就会有闹铃响起来了,这时候点点就不可以看书了。
点点觉得不看书没有意思,于是我们就在点点房间里面设置了一个玩具区域,让点点在玩具区域玩一会儿玩具,点点还是很喜欢玩玩具的,这样就可以控制点点看书的时间了。每次点点在玩具区域玩玩具都会有不一样的创意,我觉得这个玩具区域还是很不错的,不仅让点点减少看书时间,也锻炼了点点的创造力和想象力。
除了控制看书时间,还有让点点每天贴上眼贴,那些眼贴也是缓解疲劳的,每天放学后贴一个眼贴,晚上睡觉前再贴一个眼贴,这样点点的视力至少可以控制在不下降的程度,慢慢再恢复到以前的视力吧,尽量不要再让点点的视力下降了。我想让点点到了五六年级再配眼镜吧,太早配眼镜会使度数越来越深的,所以低年级还是要注意保护好眼睛,控制好视力的发展。
05-18 16:42 -
七叶草 2楼家里测的不准吧,我也比较担心近视,好在学校隔几个月会检查一次,因为我家看书好是喜欢歪着看,讲也不听05-18 16:58
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cindyme 3楼要好好爱护眼睛呢05-18 17:31
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思睿妈 4楼菊花配点枸杞,也是明目的!给孩子喝点
05-18 17:53 -
盼盼妈咪 5楼这么小就有些近视了,要赶紧矫正05-18 18:59
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淑琬小女 6楼是需要多注意爱护眼睛的哦05-18 22:11
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xuanxuan0426 7楼看来孩子太喜欢看书了05-19 05:32
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小小菲儿 8楼看来宝宝真的很喜欢看书05-19 11:28
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有城 9楼我们的也是看好久的书05-19 15:49
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天使宝贝娃 10楼真希望我家也能做到如此05-19 16:19
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添添妈 11楼宝贝好喜欢看书啊。05-25 15:25