因为是高龄孕妇，为确保安全，怀孕没几个月我就辞职了，在家安心养胎。时间一下子多了起来，而孕期的禁忌也很多，不能过多的看电视，玩电脑，玩手机，因此在刚开始修养时，觉得有些无聊，但无聊了有那么几天吧，觉得还是得想点办法应对这种无聊，干点修身养性的事，舒舒服服地安安静静地度过孕期。


我是典型的书虫，所以孕期看书比较多，每隔一段时间去一次图书馆，每次只借一本书，看完还回去，再借一本。我那时候看的书字体都比较大，大概是四号字吧，这样可以省些眼力；看的类型以儿童文学作品为主，看了好多郑渊洁写的童话，他产量真多，书都是一套一套的，我就一本一本地看，直到把一个系列都看完，再看另一个系列。我看一会儿书，就做一次眼保健操，然后在屋里溜达溜达，溜达的有点累了，再看会书。


除了看书，还有涂色。现在流行的成人减压涂色书，那时候我有一本，是烦了就想画几笔。初看的时候觉得很乱，但是安下心来就发现，涂色可以一个元素一个元素的进行，或者一个部分一个部分地涂，总之，无论画面的线条有多复杂，都要安静下来，慢慢涂。涂色一般是在下午进行的，因为下午容易精神倦怠。在睡醒午觉之后涂上几笔，靓丽的色彩可以让人心情愉悦，一笔一笔地勾画可以让人安静下来。涂一会儿颜色，觉得累了，就歇一会儿，起来溜达溜达，然后再涂一会儿。那时候大概涂了有三十幅这样的画面，就到日子了。


总之我孕期的主旋律就是散步、在房间里走动、看书、涂颜色、干些力所能及的事。我整个孕期都在安静和一种平和心态中度过，所以我的宝宝出生以后，一直到现在5岁了，性格也一直很平和，哭闹较少，爱动，也能静的下来，大概和孕期是修身养性是分不开的。

这样的孕期生活挺不错的。

孕期多散步，生的时候也没有那么辛苦

我是一直上班在

看书、涂色、散步运动，这些都是孕期生活不错的方式，值得孕妈妈们来学习！

看书和涂色都比较静，有一定关系

我是喜欢散步啊，看看电视啊。