豆腐软饭

主料：大米400克，豆腐250克，青菜250克。

辅料：炖肉汤(炖鱼汤、炖鸡汤、炖排骨汤 )适量。

制法：1、 将大米淘洗干净，放入小盆内加入清水，上笼蒸成软饭待用。
　　　2、 将青菜择洗干净切成末；豆腐放入开水中煮一下，切成末。
　　　3、 将米饭放入锅内，加入肉汤一起煮，煮软后加豆腐、青菜末稍煮即成。

特点：饭软烂，味鲜香，营养丰富，适宜9～11个月的婴儿食用。

制作关键：饭要软烂，菜要切碎。主要靠各种肉汤提味。青菜是指菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜。

这道菜可是我婆婆教的，相当不错呢，口味也相当清新，还有去火的功效，妈妈们，给你们的宝宝尝尝吧

　

我还没宝宝呢，哈哈，不过还是支持一下

菠菜最好不要和豆腐同煮同食.　宝宝吃了不好的

　谢谢啦，做来试试看