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十种最有营养的食物
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帅小虎 楼主1.最好的主食:全麦食品;
2.最好的水果:猕猴桃;
3.最好的蔬菜:菠菜;
4.最好的早餐:谷物;
5.最好的快餐:披萨;
6.最好的坚果:杏仁;
7.最好的肉类:瘦牛肉;
8.最好的甜点:酸奶;
9.最好的果汁:橙汁;
10.最好的沙拉原料:西红柿。
我发现全麦食品,杏仁和瘦牛肉不怎么吃啊。。。看来以后得补着点儿了08-24 14:22 -
alice326 2楼好的东东就要多吃点08-24 17:06
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家有千金 3楼那就多吃点08-24 19:51
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phayefill 4楼除了披萨之外都是我喜欢吃的08-25 07:29
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我爱珠珠 5楼都喜欢吃,呵呵08-25 15:05
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